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那个曾自我伤害的孩子,正在慢慢发光

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那个曾自我伤害的孩子,正在慢慢发光

发布日期:2026-05-11 作者: 点击:

  在教育的路上,我们总会遇见一些带着伤痕的孩子。他们安静、乖巧,却用沉默与自我伤害,包裹着一颗脆弱而无助的心。乐天,就是这样一个让人心疼的孩子。初见他的那个夏天,短袖短裤下的身体布满了深浅不一的抓痕,安静乖巧的外表下,藏着旁人难以想象的压抑与痛苦。

  一、自伤:被自卑困住的童年

  在多重因素的影响下,乐天从小就被深深的不自信包裹。他习惯用“我不会”“我只是忘了”“我做不到” 这样的话语当作防御,习惯性地否定自己、贬低自己。在他的认知里,自己不够好、不够优秀,不值得被爱,也不值得被肯定。内心的无助与压抑无处宣泄,他渐渐走上了自我伤害的道路。

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  深夜里,他会独自在床上反复抓挠、抠伤自己;遇到一点挫折,就会突然扇自己耳光;甚至用刻意憋尿、无法控制排尿的方式,来宣泄内心的情绪。每一个极端的举动,每一次对帮助的拒绝,都是他为自己筑起的坚硬外壳,用来抵御外界,也用来保护那个伤痕累累的自己。厕所里“咣 — 咣 — 咣” 的声响,曾是老师们记忆中揪心的画面。推门而入,总能看到乐天用力地打自己。情绪的表达通常有两种形式,一种是对外,表现为打人、扯头发、抢夺物品等;另一种是对内,也就是自我伤害,即我们常说的自残。

  二、行为溯源:委屈与无助

  堆积的结果乐天的自残行为,并非凭空出现,而是长期负面情绪堆积的结果。在普通学校的学习生活中,他没有获得过成就感,没有感受到价值感,更没有找到属于自己的存在感,数不清的委屈与挫败积压在心底。再加上家庭环境的影响,家长教养方式不统一,让他长期处于矛盾与纠结之中。

  无人理解的痛苦、无处释放的情绪,让他选择了伤害自己。他对自己格外狠心。事情没做好,会打自己;任务有点难,会打自己;哪怕是一点小小的不如意,都能让他用极端的方式惩罚自己。扇耳光、用力抓挠,他的双手、臀部曾经满目疮痍,老师们看在眼里,疼在心里,可他却早已麻木,不以为然。在自我伤害的同时,不自信像枷锁一样牢牢困住了他。其实乐天头脑灵活,学习能力很强,只是身体灵活性有所欠缺。

  刚开始篮球训练时,单手拍球的任务他完全有能力完成,可他却一遍遍否定自己,嘴里不停地念叨:“我不行,我做不到,我不能干。”贺校长曾特意和乐天有过一次对话,问他:“你能干,还是小马哥能干?” 在学校里,小马哥是生活自理和运动能力都极具挑战性的孩子,各方面能力都比较薄弱。面对这个问题,乐天没有丝毫犹豫,脱口而出:“小马哥能干。” 一句简单的回答,道尽了他内心的自卑。长期的委屈与挫败,早已磨掉了他对自己的所有认可,在他眼里,自己永远是较差的那一个。

  三、温暖干预:用爱打开心扉

  改变从来都不是一蹴而就的,更不是一朝一夕就能完成的奇迹,而是在日复一日的陪伴、包容与引导中,慢慢发生的细微蜕变。起初,乐天对外界的善意充满抗拒,即便老师们耐心接触、用心引导,他依旧不愿配合,甚至偶尔会变本加厉。但我们没有放弃,始终坚守着教育的初心,用温柔与耐心,一点点靠近他、温暖他。

  (一)建立安全感,持续给予肯定

  我们深知,安全感是打开孩子心扉的第一把钥匙。为此,我们要求每一位老师,见到乐天时都主动打招呼,真诚地告诉他“我喜欢你”。简单的话语,持续的善意,慢慢让乐天放下戒备,感受到被接纳、被重视的温暖。同时,我们坚持行为塑造,给予他大量的鼓励与肯定。只要乐天完成一件小事,哪怕是微不足道的进步,我们都会及时给予 “疯狂鼓励”,让他在一次次肯定中,看见自己的闪光点,慢慢重塑自我认知。

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  (二)补齐能力短板,减少挫败感

  在陪伴的过程中我们发现,很多人容易陷入一个教育误区:把孩子的头脑与身体灵活性画上等号。不少孩子大脑思维能力很强,可身体协调性、灵活性却跟不上,乐天就是如此。他不是不愿做事,而是身体能力跟不上,达不到预期的效果,进而产生挫败感,用自我伤害来逃避。找准根源后,我们针对性地为乐天制定训练计划,从削皮、切菜等生活技能,到各类运动体能训练,根据他的实际能力调整目标,循序渐进地提升他的身体灵活性。随着能力不断提升,乐天的挫败感逐渐减少,情绪与行为也慢慢得到改善。

  (三)引导合理表达,承担自然后果

  针对乐天刻意憋尿、故意失禁的行为,我们没有指责与批评,而是让他学会承担自然后果,自己清理弄脏的衣物。同时,耐心教导他用语言表达自己的需求,告诉他想上厕所时可以及时告诉老师,引导他用正确的方式表达感受与想法,替代极端的行为。成长的路上总有反复。在陪伴与引导下,乐天严重的自残行为逐渐消失,可他又出现了不愿意“动”、再度自我否定的情况。但我们始终没有松开手,依旧温柔陪伴,耐心引导他表达内心的情绪,一点点帮他建立自信,鼓励他勇敢迈出每一步。

  我们坚信,每一个孩子都值得被爱,每一颗受伤的心灵,都能在温暖中慢慢愈合。

  四、向阳蜕变:那个孩子终于开始发光

  时光不负坚守,温柔终将治愈伤痕。如今的乐天,完成了一场令人欣慰的温暖蜕变。那个曾经浑身是伤、自我否定的孩子,正在慢慢走出阴霾,闪闪发光。他彻底告别了所有自残行为,即便偶尔感到无聊,也只是轻轻抠一抠手,再也不会伤害自己。他学会了控制情绪,脸上常常挂着真诚灿烂的笑容,不再是往日那个沉默寡言的小孩,反而愿意主动和身边的老师、同学分享自己的小故事,敞开心扉拥抱世界。

  曾经困扰他的憋尿、失禁问题,也得到了极大改善。他会主动询问下课时间,得到答案后按时去上厕所,学会了合理表达与管理自己的生理需求。笼罩在他身上的不自信渐渐散去,那个曾经觉得自己一无是处、连小马哥都不如的孩子,终于开始正视自己、接纳自己、爱护自己。用爱守护,静待花开如今,乐天脸上的笑容越来越多,眼里的光芒越来越亮。他正在慢慢成长,慢慢变好,慢慢活成自己曾经不敢想象的模样。那个满身伤痕的小孩,终于挣脱了内心的枷锁,在爱与陪伴的滋养下,褪去自卑与不安,迎着光,一步步走向属于自己的灿烂未来。

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关键词:重庆自闭症康复,自闭症康复训练

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